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Neurofeedback
un entraînement pour votre cerveau !
Qu’est-ce que le Neurofeedback dynamique
Le Neurofeedback dynamique est un entraînement cérébral, passif et non invasif, qui mesure les fréquences électriques du cerveau et optimise ses fonctions naturelles sur le plan psychologique, physique, physiologique, cognitif en créant plus de flexibilité et plus de résilience.
Le Neurofeedback Dynamique n’est pas un traitement médical mais un entraînement pour le cerveau.
Cette technologie s’inscrit dans une avancée majeure dans notre approche de la santé et du bien-être.
Outil utilisé
Le système NeurOptimal® a été créé, il y a 20 ans, par le Dr. Valdeane Brown et le Dr. Susan Brown Cheshire, psychologues cliniciens et visionnaires.
Cet outil, sûr et efficace, repose sur un algorithme de Neurofeedback Dynamique®, exclusif à NeurOptimal®, fondé sur la capacité innée du cerveau à s’adapter et à se transformer tout au long de notre vie.
On parle de plasticité cérébrale :
ON APPREND, ON S’ADAPTE
PERPETUELLEMENT, CONSTAMMENT
Cette technologie permet au cerveau de se muscler et de s’auto-réguler plus efficacement pour s’éloigner de l’inconfort et retrouver l’équilibre, dans une zone de confort interne, à chaque instant.
Passive et confortable, cette méthode est destinée à toute personne souhaitant développer ses performances, sa créativité, sa mémoire, ses capacités de concentration etc …
Elle s’adresse aux bébés, aux enfants, aux adolescents, aux adultes, aux seniors, aux sportifs, aux musiciens, aux étudiants, aux artistes etc…
Pourquoi NeurOptimal® ?
L’entraînement cérébral régulier de NeurOptimal® permet de constater l’amélioration, voire la disparition de différents troubles (burn-out, colère, dépression, gestion du stress, submersions émotionnelles, hypersensibilité, phobies, Tocs, gestion du sommeil, amélioration de la mémoire et de la concentration etc…).
Je l’utilise volontiers en alternance avec des séances d’accompagnement axées thérapie comportementale ou développement personnel.
NeurOptimal® est un véritable allié, utile également aux personnes qui souhaitent répondre à des défis personnels, physiques ou émotionnels, pour vivre une vie optimisée.
Il est effectivement un outil facilitateur de conscience et de prise de conscience, dans les divers domaines de la vie, pour retrouver sa confiance en soi, pour s’affirmer plus aisément, pour gagner en lucidité. Les personnes accompagnées apprennent plus rapidement à s’emparer et à explorer leur champ des possibles et à trouver ainsi la réponse la plus appropriée à chaque situation ou contexte de vie à dépasser.
Il n’y a aucun effet secondaire : le cerveau reçoit un feedback des informations captées sur son dysfonctionnement et s’auto-régule de façon autonome et propre à chacun. On n’envoie rien et on ne prend rien au cerveau. Rien n’est induit. Le cerveau agit en autonomie et priorise lui-même ses actions vers ses zones de confort interne.
Le déroulement d'une session
On place des capteurs sur le crâne et les oreilles. (Ce ne sont pas des électrodes). Vous êtes installés confortablement. Vous n’avez rien à faire qu’à vous détendre et écouter de la musique. Une danse mathématique sur fond musical s’engage alors pendant 33 minutes entre le cerveau et le logiciel.
Le logiciel observe l’activité électrique du cerveau et, lorsqu’il détecte un changement, il le notifie au cerveau par de brèves interruptions sonores dans la bande son de la musique que vous écoutez.
Le système NeurOptimal fait un feedback auditif instantané au cerveau
Ces microcoupures soudaines sont traitées par le cerveau. Elles lui indiquent qu’il ne fonctionne pas à son plein potentiel. Il les analyse comme des informations pertinentes qui l’incitent à se réorienter. Ces informations sont analysées 256 fois par seconde.
Aussi, la nature adaptative du cerveau est respectée : c’est lui qui agit et qui corrige en autonomie. On ne l’oriente aucunement. Il s’autorégule en fonction de ce qu’il détecte et de ce qu’il priorise. On l’invite simplement à se réajuster milli seconde par milli seconde comme s’il était plus présent à lui-même dans l’instant présent.
Avec NeurOptimal®, plus le cerveau est entraîné, plus il devient flexible et résilient et plus vous vous ouvrez à la meilleure version de vous-même.
NeurOptimal® est une tâche d’apprentissage, de même que l’on apprend à faire du vélo ou à lire : Une fois que vous savez, vous ne pouvez pas « ne pas savoir », donc les effets sont pérennes dans le temps.
Néanmoins, certains chocs émotionnels, le stress, des facteurs environnementaux, accablants, fatigants, stressants peuvent détourner le cerveau de cet apprentissage intégré. Cependant, ces acquis sont toujours là et une ou deux séances peuvent suffire à se reconnecter à soi, à son apprentissage, pour reprendre le cours de sa vie de manière optimale, remettre en place l’observation objective des faits, la présence à soi-même et réorienter son cerveau vers la fluidité et la résilience.
En effet, même si vous revenez plusieurs années plus tard, le cerveau reconnaît le processus NeurOptimal® et se souvient des changements antérieurs. Il peut retrouver son chemin beaucoup plus rapidement que la première fois que vous avez suivi l’entraînement.
